Фридайвинг: что вытворяют русские
на самых северных соревнованих

С 31 августа по 3 сентября на фьордовом озере Лама, расположенном на территории плато Путорана, объекта Всемирного природного наследия ЮНЕСКО, прошли самые северные соревнования по фридайвингу «Глубина Путорана 2023». Они объединили сильнейших ныряльщиков мирового уровня и начинающих норильских фридайверов.

Фото: Александр Акивис

Алексей Молчанов, 34-кратный чемпион мира по фридайвингу, рекордсмен Гиннеса по подлёдному погружению в озеро Байкал и президент Федерации фридайвинга, установил новый рекорд России. Спортсмен выполнил погружение в воду на 100 метров на задержке дыхания в самой северной точке. Он нырял в глубину в моноласте с постоянным весом.

Алексей Молчанов, 34-кратный рекордсмен мира по фридайвингу:

«В Ламу я погрузился на 100 метров в дисциплине CWT — ныряние в моноласте. Здесь условия холодноводные, но несмотря на это — было комфортно. Озеро Лама оказалось идеальным местом для фридайвинга».

Вместе с Алексеем Молчановым в чемпионате участвовали титулованные спортсмены: Михаил Брянцев, Марк Кисурин, Кристина Исеева, Андрей Жданов, Мария Ольшевская. Последняя, к слову, выступала в купальнике, без гидрокостюма.

Мария Ольшевская, рекордсменка Гиннесса:

«Я, как и все люди, чувствую холод. Да, действительно, мне холодно, я мёрзну, но это очень интересная работа над собой: когда ты сталкиваешься с таким стрессовым фактором и понимаешь, что можешь с ним совладать, и у тебя получается расслабиться так же, как в комфортных условиях. Это чувство тебя согревает».

Чемпионат «Глубина Путорана 2023» прошел в двух ключевых дисциплинах фридайвинга: FIM (Free Immersion — свободное погружение с задержкой дыхания по тросу) и CWT (Constant Weight — ныряние в глубину в ластах с постоянным весом). Почти все дни светило солнце, а температура воды на поверхности Ламы составляла 10-12 градусов по Цельсию. В глубине — не ниже 5 градусов.

В рамках фестиваля состоялись тренировочные погружения и трекинговые выходы на плато, лекции и мастер-классы от профессионалов фридайвинга. Алексей Молчанов рассказал, как правильно дышать, оставаться спокойным и чем этот навык полезен в жизни. Мария Ольшевская говорила о работе с дискомфортом и развитии осознанного расслабления — базового навыка во фридайвинге. А Михаил Брянцев раскрыл секреты техники плавания в ластах и моноласте.